股票涨跌双向盈利一个中成药, 滋阴养血、宁心安神, 把血补回肝上, 睡得好睡得香!

明明躺下能睡着，可一整夜梦境接连不断，像在脑子里放连续剧。睡够七八个小时，醒来依旧头昏发沉、浑身乏累股票涨跌双向盈利，完全没有睡醒后的轻松感。

很多人第一反应就是压力大、神经衰弱，随便买些安神降火的东西调理，可到头来梦依旧频繁，睡眠质量不见好转。

中医讲“肝藏血，血舍魂”。夜间睡得安稳，核心在于肝血充足，魂魄才有安身之所。

长期熬夜、思虑过度、操劳耗损，肝血会一点点被透支。肝血亏虚之后，魂魄如同无家可归的游子，四处游离，就会出现多梦纷纭、睡眠浅、容易醒。如果长期放任不管，就会出现眼干心烦、健忘乏力这些问题。

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这类虚性多梦，切忌一味清火重镇。调理思路重在滋阴养血、填补肝血、宁心归魂，把耗损的肝血补回来，魂魄得以归位，睡眠自然改善。

今天给大家介绍的，就是对症这类问题的中成药——养血安神片。

在一众安神中成药当中，它不算大众爆款，名气远不如归脾丸、酸枣仁丸，但养血安神片可以针对阴虚肝血不足，适合长期思虑、熬夜把肝血耗空的人，药性平和，不会猛补燥火。

养血安神片: 地黄、熟地黄、首乌藤、合欢皮、鸡血藤、墨旱莲、仙鹤草

发现很多人调多梦都会踩同一个坑：只想着强行安神，不去补足亏空的阴血，短期有点效果，很快又打回原形，而这个方子刚好避开了这个短板。

方中最有巧思的，就是生地黄搭配熟地黄同用。

熟地黄入肝肾经，温润厚重，专攻填补肝血精血，好比给耗干的肝体补充滋养。但熟地滋腻，单用容易滋生内热，部分人服用后会出现心烦闷胀。

这时搭配生地黄，它药性偏凉，专门清解血虚带来的虚热，改善手心脚心发热、莫名心烦。一生一熟配伍，做到补而不燥，解决补血容易上火的难题。

光补足阴血还不够，还要安顿躁动的神魂，这里用到首乌藤、合欢皮。

首乌藤入心、肝经，能引血通达心脉，让补进去的血能够濡养心神，解决血不养心、神魂漂浮多梦的情况。

合欢皮重在疏肝解郁，现代人睡前思绪纷乱，大多伴随肝气郁结，郁结又会进一步耗伤阴血，形成恶性循环。合欢皮疏解肝郁，打断这个恶性循环，平复内心躁动。

补血最怕补而不通，气血堆在体内，反而闷胀不舒服，鸡血藤就承担疏通的作用。

它活血通络，相当于气血的搬运工，让补进去的阴血能够流转全身，输送到心肝各处，避免进补之后出现腹胀堵闷。

最后用墨旱莲、仙鹤草收尾。

墨旱莲滋养肝肾阴液，夯实肝血生成的根基，让补血不是临时补救；仙鹤草不单是止血草药，中医里它可以补虚敛神，收拢四处浮散的心神，减少夜间神魂游离多梦。

如果你整夜梦多、睡眠浅，睡醒疲惫，伴随心烦燥热、手脚心发热、眼睛干涩、头晕健忘，平时思虑繁多，没有严重彻夜失眠，多属于肝血阴虚亏虚，可以参考养血安神片。

但养血安神片整体药性偏滋腻。脾胃虚寒、长期大便稀溏、舌苔厚腻湿气重的人不适合。体内实火旺盛、痰多的人也不宜服用股票涨跌双向盈利。

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